Jag har en son på 5 månader, som är allergisk mot ägg, mjölk, soja, och råg, vete, havre. Vad kan han äta när jag slutar att amma honom?
Hej. Jag har en son på 5 månader, som är allergisk mot ägg, mjölk, soja, och råg, vete, havre. Vad kan han äta när jag slutar att amma honom? Mvh. Anna
Hej Anna!
Jag förstår att det finns en del funderingar kring maten när din son har allergi mot flera baslivsmedel.
Rekommendationen är att amma fram till 6 månaders ålder. Därefter behöver man börja komplettera modersmjölken med små portioner vanlig mat för att barnen ska få i sig tillräckligt med energi och näring. Kokt mat i form av puré är en bra början och till er son kan ni med fördel välja rotfrukter, grönsaker, kött och fisk. Ni kan berika maten med olja eller mjölkfritt margarin.
Då ni har en son med så pass många födoämnesallergier är det viktigt att ni får träffa en barndietist för att få individuella råd kring hur du kan göra när du slutar amma. Ta kontakt med den läkare som tidigare konstaterat din sons allergier och be henne/honom skriva en remiss till en dietist.
Med vänliga hälsningar,
Johanna Åkerström, leg. Dietist