
Ingredienser
1 msk |
vegetabilisk olja |
160 g |
lammkött, tärnat |
1 st |
vitlöksklyfta (valfritt) |
½ st |
lök, hackad |
125 g |
blandade grönsaker, i bitar (t.ex. morot, sötpotatis, palsternacka) |
2 msk |
tomatpuré |
1 msk |
persilja, hackad |
250 ml |
Nutramigenblandning (8 dosmått till 240 ml vatten) |
½ msk |
majsstärkelse |
Gör så här
- 1.
Förvärm ugnen till 160 °C.
- 2.
Hetta upp olja i en kastrull. Lägg ner lammköttet och bryn tills det fått färg.
- 3.
Tillsätt vitlök och lök och bryn den mjuk.
- 4.
Tillsätt grönsaksbitarna.
- 5.
Tillsätt tomatpuré och persilja.
- 6.
Tillsätt 250 ml Nutramigen (det kommer att se rinnigt ut, men det tjocknar sedan) och majsstärkelse.
- 7.
Låt puttra i ugnen i 1 timme.
- 8.
Servera med potatismos.
Varianter
- Variera genom att använda olika grönsaker: potatis, kålrot, palsternacka, rova, purjolök.
- Vegetarisk version: Prova att lägga till några extra konserverade bönor, t.ex. limabönor eller röda kidneybönor (undvik bönor i saltlake eller skölj dem rdentligt).
- Använd nöt- eller fläskkött i stället för lamm.